Jacques Helderop (1969) is een ervaren Nederlandse trainer en coach die zich vooral in de wielerwereld heeft bewezen. Zijn expertise ligt in het begeleiden en trainen van zowel amateur als professionele atleten. Helderop heeft door de jaren heen veel kennis en ervaring opgedaan in de wielersport, en hij staat bekend om zijn methodische en doordachte aanpak bij het ontwikkelen van trainingsprogramma's die zijn afgestemd op de individuele behoeften van renners.

Zijn benadering combineert technische inzichten in fietstechniek en conditietraining met een sterke focus op mentale coaching. Dit maakt hem een gewaardeerde coach in de wielerwereld, waar hij renners helpt om hun prestaties te verbeteren en hun doelen te bereiken.

Jacques Helderop is niet alleen een ervaren wielrentrainer, maar ook een gedragsdeskundige die gespecialiseerd is in de "Rots en Water"-methodiek. Deze methodiek is ontwikkeld om sociale vaardigheden, zelfbeheersing en weerbaarheid te versterken, zowel fysiek als mentaal. Het programma wordt vaak toegepast in het onderwijs, sport en therapie.

Zijn judo-achtergrond versterkt zijn vermogen om sporters te begeleiden in het ontwikkelen van zowel fysieke kracht als mentale veerkracht, wat essentieel is in veeleisende sporten zoals wielrennen. Door zijn uitgebreide ervaring in verschillende sportdisciplines, biedt Helderop een holistische benadering van coaching, gericht op het verbeteren van zowel de fysieke prestaties als de mentale weerbaarheid van zijn atleten.